乌鲁木齐气温飙升至40℃！新疆全区将经历为期9天的高温天气，居民需立即采取防暑降温措施。此次高温天气范围广、持续时间长，对人们的日常生活和健康构成威胁。建议居民尽量减少户外活动，特别是在日照最强烈的时段，避免中暑和其他热相关疾病。要注意补充水分，多饮水、多吃含水分丰富的水果和蔬菜，保持身体水分平衡。使用空调、电扇等降温设备也是有效的防暑方法，但需注意合理使用，避免过度依赖导致身体不适。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，更需加强关注和照顾，确保他们安全度过高温天气。全疆各地也应加强防暑降温宣传，提高公众的自我保护意识，共同应对此次高温挑战。
随着伊朗副热带高压逐渐深入
新疆将出现持续9天的高温天气
（7月13日白天至21日）
新疆气象台13日中午
将高温黄色升级为
高温橙色预警信号
35℃以上地区
全疆平原大部
37℃以上地区
南疆、东疆、
伊犁州西部、
塔城地区北部、
阿勒泰地区、天山北坡等地
40℃以上地区
博州、塔城地区、石河子市、昌吉州、
乌鲁木齐市北部、喀什地区、
阿克苏地区、巴州、东疆等地
45℃以上地区
吐鲁番市、哈密市局地
预计首府乌鲁木齐
7月14日至下周一（17日）
将迎来37℃以上高温天气
其中
城北、米东区至甘泉堡
最高气温可达40℃以上
13日12时
乌鲁木齐市气象台发布
高温橙色预警信号
一起来看具体的预报内容！
乌鲁木齐七天天气预报
乌鲁木齐13日夜间到14日白天：晴，气温37到22度，风力3级。未来三天乌市以晴好天气为主，气温维持较高，风力不大，注意防暑降温。出行请关注最新临近预报预警信息。
高温天对策建议：
1.本次高温过程影响范围大、时间长，公众需做好防暑降温补水和紫外线防护，午后尽量减少户外活动，以防中暑；在水库、河边等戏水游玩时注意安全，防范溺水。
2.近期首府各区晴热少雨，火险气象等级很高，需注意用火用电用气安全，防范火灾发生。
3.高温时段南郊和山区局地午后至傍晚仍可能出现雷电、短时强降水和阵性大风等对流性天气，建议防范。
全疆三天天气预报
13日夜间到14日白天，全疆平原大部有35℃以上的高温天气，其中北疆东疆平原大部和喀什地区、阿克苏地区、巴州等地的部分区域最高气温升至37℃以上，北疆西部、天山北坡、吐鲁番市、哈密市的局部区域最高气温升至40℃以上，吐鲁番市局地最高气温升至45℃以上。全疆其它地区以晴或多云天气为主，风力不大。
14日夜间到15日白天，天山山区、昆仑山北坡等地的部分区域有小雨(高海拔山区为雪)，局地中到大雨。全疆平原大部有35℃以上的高温天气，其中北疆东疆平原大部和喀什地区、阿克苏地区等地的部分区域最高气温升至37℃以上，天山北坡、巴州、吐鲁番市、哈密市的部分区域最高气温升至40℃以上，吐鲁番市局地最高气温升至45℃以上。全疆其它地区以晴或多云天气为主，风力不大。
15日夜间到16日白天，天山山区、昆仑山北坡等地的部分区域有小雨(高海拔山区为雪)，局地中到大雨。全疆平原大部有35℃以上的高温天气，其中北疆东疆平原大部和喀什地区、阿克苏地区等地的部分区域最高气温升至37℃以上，天山北坡、喀什地区、阿克苏地区、巴州、吐鲁番市、哈密市的部分区域最高气温升至40℃以上，东疆局地最高气温升至45℃以上。全疆其它地区以晴或多云天气为主，风力不大。
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