相信大家都爱互相比身高吧，明星们也不例外，为了显高，他们想出了各种奇招。撒贝宁曾直言不讳自己对增高鞋上瘾，出门必须穿！夸张的增高鞋直接让身高增加5cm。薛之谦的内增高很隐蔽，直接挂在脚上，袜子一穿，绝对保密。杨洋为了显高，拍戏时曾借用箱子增高。还有垫脚显高的鹿晗，被大家争相模仿。大家对黄晓明的身高之谜已经习惯了，最近，黄晓明又被网友质疑垫了增高鞋垫。脚背的地方莫名的隆起，像穿了增高垫的模样，是抓到真相了？放大来看，黄晓明的鞋子明显凸起，网友吐槽黄晓明为了看起来高一点，穿了增高鞋垫，脚背都穿的弓起来了。

黄晓明这次终于发声了，晒出了脚部照片，间接回应了此前的“增高鞋垫”风波。十分明显的看出黄晓明左右脚的差别，左脚脚背还高出右脚许多，原来是受伤的缘故。黄晓明用玩笑的语气面对，还询问高脚背怎样能买到适合自己的鞋子。他的伤到底从哪里来？其实是在拍白发魔女时发生了意外，吊威亚从3公尺高坠地，造成左脚两脚趾粉碎性骨折，左脚共钉上4根钢钉与2根钢针。这么多年过去了，黄晓明的高脚背成了受伤的后遗症。

话说回来，脚作为身体的基础，对全身有很大的影响。《健康与美容》杂志就给大家介绍过常见的三种脚部烦恼，邀请到正骨医院院长笠原先生进行讲解，他为超过11万人做过脚部诊断，马上学起来吧！

已出现大脚趾外翻、脚趾上翻、扁平足的人，脚趾无法使用，呈现上翻的状态。抓住大脚趾，从根部开始深度弯折大幅度旋转，可以扩大脚趾的活动范围。笠原先生说 ：“脚趾的活动范围增大后，就能获得较强的抓地力。”不用脚趾的话，小腿和小腿肚以及臀部就不会承受多余的负担，使下半身感到轻松。脚趾僵硬得动不了的人可以在洗澡的时候做。重点就是从根部开始深度充分握住大脚趾。“如果握得不够深，只是手指带动的话，活动效果会打折扣。”